Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Ein Teil meiner Lebensauffassung ist es,
Menschen mit Respekt auf Augenhöhe zu begegnen.
Ein weiterer, dass jeder Mensch die Lösung in sich trägt.

Und so richtet sich das Augenmerk meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie auf die Lösungsorientierte Kurzzeittherapie.

 

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie fokussiert den Blick auf Lösungen und die Bewältigung von Problemen. Es wird unterstützt, was schon gut funktioniert. Dahinter steht die Erfahrung, dass es aufwendig und anstrengend ist, ein Problem zu bekämpfen, eine Verhaltensweise aufzugeben oder etwas zu verhindern. Leichter fällt es, etwas Neues auszuprobieren und mögliche Alternativen durchzuspielen. Aus dem, was in der Gegenwart gut funktioniert, werden Strategien für die Zukunft abgeleitet. Statt die Ursache des Problems genau zu analysieren, gilt die Idee: Wenn etwas nicht funktioniert, probiere etwas anderes.

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie bedeutet:

• • Sie zu unterstützen in dem Erkennen Ihrer Ressourcen.
  • Sie zu unterstützen in dem Entwickeln von für Sie hilfreichen
    Lösungen und Strategien.
  • Sie zu begleiten in dem Prozess, den Sie erleben.
  • Mich mit Ihnen zu freuen, wenn Sie sich in Ihrem eigenen Leben fühlen.
    
    Meine Arbeit ist Impuls gebend und unterstützend bei  Veränderungsbedürfnissen und Lösungsfindungen.

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie bei Störungen

• • eines Individuums in der Beziehung zu sich selbst
  • in Familiensystemen
  • in Paar-Systemen
  • in Beziehungen jeder Art

Aufgrund vieler verschiedener erlernter und ausgeübter Berufe sind mir die unterschiedlichen Strukturen der Arbeitswelt bekannt.
Dieses Wissen ermöglicht es mir -sollte Ihre Berufssituation das Anliegen sein- mich dort hinein zu fühlen.

 

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